田中美紗貴のほのぼのこぼれ話

69 スポーツの秋♪ランニングクリニック♪

17.10.16 Mon | author:田中美紗貴

ついこの間、年越しそばを食べた気がしますが...
早いもので、今年も残すところ3か月を切りました(>_<)

年末のスポーツイベントと言えば
12月30日に開催される"富士山女子駅伝"です!!

大会を盛り上げ、
開催地、富士市・富士宮市の中学生たちにも
日本を代表する陸上選手になってもらいたいと、
先日、
高橋尚子さんによるランニングクリニックが開催されました☆

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みんなでオソロイのTシャツを着て、
高橋尚子さんが現役時代
実際にされていたトレーニングを生徒たちに伝授!

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私は去年に引き続き司会を担当したのですが...
二人組でのトレーニングで人数が足りなかったため
急きょ参加させて頂きました!

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ストレッチだけで息絶え絶え...

最後に高橋さんが実際にマラソンを走ったペースで
トラックを1周したのですが...(400メートル)

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びっくりするくらいの速さです!!!
これで42.195キロ走るなんて考えられません。
生徒たちはしっかりついて行ってますね~
まだ中学生ですが、軸がキレイに整った力強い走りで、
高橋さんも、将来が楽しみ!と期待されていました☆

私は、最前列からスタートさせてもらいましたが、
100メートル超えたあたりから急に失速(>_<)
日頃の運動不足を痛感しました...トホホ

これからの若い世代の活躍が楽しみと話す高橋さん!
みんながそれぞれのフィールドで輝くことを私も願っています。
みんな頑張れっ☆

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68 スポーツの秋にぴったりのバカ売れ☆

17.09.29 Fri | author:田中美紗貴

気付けば9月ももう終わり...
空が高くなり、
すっかり秋らしくなってきましたね~。

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空気が澄んでいて、
体を動かすのにぴったりの季節になりました!

そう、スポーツの秋!!

ということで、今回のバカ売れの法則
運動不足解消にぴったりのアイテムをご紹介します♪
何でしょう~?

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全力で表現してみました!笑
注・フォーチュンクッキーのダンスではありません!

他にも、熱海特産の羊羹や
キャリアアップサポートの耳よりな情報など
今回も内容盛りだくさんです♪

問題の答えは、
9月30日(土)午前10時25分~
しずおかバカ売れの法則でお確かめください☆

67 夢の"180度"

17.09.08 Fri | author:田中美紗貴

先日、100万部のベストセラー
『ベターッと開脚 できるようになる~~』
でお馴染みのEiko先生による、
Eikoストレッチとエクササイズin長泉に行ってきました♪

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当日は司会をさせていただきながら...
こっそり端っこで参加☆

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開脚は、100度くらいが限界...
前屈も全然足につかない...かなり体の硬い私でも、
1時間のストレッチで
"ベターッ"とまではいきませんが
"ペタッ"という表現が丁度よいくらい
体が柔らかくなりました!驚


1時間たっぷりストレッチを教えて頂いた後は、
Eiko先生のトークショー。
本が生まれたきっかけや、ストレッチの効果などなど
たっぷり伺いました☆

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そして何より驚いたのが、
Eiko先生、昔は体が硬くて
とても180度の開脚なんて出来なかったと言うんです!
ストレッチのポイントをおさえつつ、
毎日短い時間でも良いので続けることが大切だそうですよ♪

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ストレッチは、肩こりにも効くということで、
お風呂上がりのストレッチを最近頑張っています!

今、開脚は120度くらいです笑
気長に頑張ります☆

今回のバカ売れの法則は、
個性的なテレビCMが印象的な"富士の白雪"

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CMも個性的ですが、社員のみなさんも個性豊か!
なんとギターを片手に登場して頂きました♪
テレビ初公開のオリジナルソングが聞けますよ~

哀愁漂う、ちょっと大人のしらゆきさん。

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ビッ◯◯マンシールを思い出す、
キラキラシールも頂きました!
グッズが充実してます笑


そして、西伊豆・松崎町からは
代表的なお土産"桜葉餅"を持ってきていただきました☆
塩漬けされた桜の葉が甘じょっぱくて
パクパク食べてしまいます♪

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松崎町観光協会のみなさんと♪


他にも...児嶋さん渾身の!?
ルフィーのものまねが見られるバカ売れのタネでは、
8月6日まで伊勢丹で開催の
オリジナルグッズ満載『ジャンプショップ』をご紹介します!

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内容盛りだくさんのバカ売れの法則は、
7月29日(土)午前10時25分~です!
ぜひご覧ください☆

65 みんなの知事選挙

17.06.23 Fri | author:田中美紗貴

継続か・・・刷新か・・・
県知事選挙は25日(日)に投開票を迎えます。
静岡の代表を決める選挙。
テレビ静岡では、インターネットと地上波両方で
知事選の情報をいち早くお伝えしていきます!

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スタジオは、県政キャップの池谷記者と私で、詳しい解説を・・・
中継は、小松アナと松下アナが担当し、現場の緊張感・生の声を届けます!

各候補者の声に耳を傾けて一票を投じ、
夜は、テレビ静岡の番組を見て、選挙の行方・これからの静岡を
みなさんと一緒に考える時間にしたいと思っています。

インターネット番組「#シズオカ_チジセン」は、
投票締め切り直前の、午後7時55分~の予定です。
(テレビ静岡のHPから見られます!)

また地上波「みんなの知事選」は
日付が変わった深夜24時30分~お届けします。

ぜひご覧ください!

県内も梅雨入りしましたね~。
暑すぎるのも嫌ですが、ジメジメしているのも憂鬱。
特に洗濯物が乾きにくいし、食品の衛生面も気になりますよね~

ということで、6月22日のてっぺん静岡では、
食中毒対策もこれでバッチリ!
キッチンのラクラクお手入れ方法をご紹介します♪

教えて頂くのは、お馴染み花王の弦巻さん♪
目には見えない菌をしっかり撃退する方法教えて頂きました!
ご協力いただいたのは、静岡市にお住いの
石川さんと娘のあろはちゃん☆

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この笑顔からも分かるように、ラクラク除菌できました\(^o^)/
これからの時期必見です!ぜひご覧ください☆

63 おでかけならココ!しゅっぱーつ!

17.06.20 Tue | author:田中美紗貴

火曜日のてっぺん静岡で、
ちゅーりっぷのお二人と室伏アナがお届けしている
"おでかけならココ!"

室伏アナは、期待と不安を胸に...アクセント辞典を手に
アナウンサー研修にしゅっぱーつ!!したため

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私が、ちゅーりっぷ前迫さんと熱海に行ってきました♪

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まずは、熱海に来たらお決まり
"金色夜叉"の顔ハメパネルから(笑)

てっぺんお馴染みの、
熱海を知り尽くす熱海市役所の山田さんとともに
今回は"ディープなスポット"を巡ってきました!

まずは...前迫さんイチオシのディープなスポット

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こちらは、なかなか見つけられないラーメン店なんですが...
色々な意味で、ディープな場所にあります!
こだわりのディープな味が楽しめました~☆


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他にも...地元の人たちとディープな関係になれそうな料理店に


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地元の人から愛される"ジャズ喫茶"など
何度も熱海を取材したディレクターも知らなかったという
ディープなお店ばかりです!

おでかけならココ!~ディープな熱海編~
きょう、6月20日のてっぺん静岡でお届けします!
ぜひご覧ください☆

62 神ワザ~てっぺんカフェ編~

17.05.25 Thu | author:田中美紗貴

5月18日(木)に
てっぺん静岡の中でお伝えした
『しずおか神ワザ』ご覧いただけましたか?

生放送をお届けしているてっぺんカフェにも
職人さんにお越しいただき
特別に神ワザを披露していただきました!

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ガラスアーティストの井上晃さんです。

白の油性ペンを使って、下書きなしでドアのガラスに
ス~ラスラ♪
わずか30分ほどで
結婚式のウェルカムボードを作って頂きました!!
ズミさんと北村アナの名前になっております笑

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オシャレなデザイン!
白一色、ペン一本で立体感も表現!

何よりスゴイのが、こちら...
雨風で絵が消えてしまわないようにするため
ガラスの内側から描いていたんです!
つまり...

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描いている時はこんな感じ!
文字を反転させて書かなくてはいけないので、
頭の中で、鏡に映したようにひっくり返しているんです!

こんがらがってしまわないのか...?
間近で作品が出来上がっていく様子を見ていたのですが
なんとも不思議な感覚でした~

見事な神ワザです!
井上さんありがとうございました♪

61 しずおか神ワザ!~ブライダル編~

17.05.17 Wed | author:田中美紗貴

来月は6月!
ジューンブライドですね。

今回のてっぺん静岡
「しずおか神ワザ」のコーナーでは、
結婚式に取り入れたら、盛り上がること間違いなし!の
神ワザパフォーマンスをご紹介します!

1件目は、浜松市!
夏の暑さを癒してくれるかき氷店におじゃましました♪

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やさしい甘さと、ほろ苦い抹茶。
おいしさ・美しさ満点のかき氷でしたが、
神業はかき氷ではなく、
かき氷の材料となる氷を使ったアート!

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アナと雪の女王のエルサの魔法のようなアートが
生み出されます!!


そして2件目は、沼津市のおしゃれなバー。
カクテルの味はもちろん、
出来上がるまでが神ワザです!

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どちらもあっという間に完成する
まばたき禁止のパフォーマンス。

5月18日(木)のてっぺん静岡でご紹介しますので
お見逃しなく♪

60 チョッと!いいタイム衣装

17.05.09 Tue | author:田中美紗貴

こんにちは♪

チョッと!いいタイム
5月8日~の1週間は、
メチャカリから衣装をお借りしています♪

メチャカリは、人気ブランドの洋服が
定額で借りられるサービスです☆

今回は、鮮やかな黄色のカットソーに
小花柄のシフォンスカート。

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そして、
涼しげなブルーと襟元のビジューが可愛い
カットソーを貸していただきました☆

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素敵な衣装ありがとうございました♪

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