こんにちは、ゲストさん
twitter

テレしず ホーム > テレビ寺子屋 > "勝負脳"の鍛え方

テレビ寺子屋毎週日曜日 午前6時30分~

トップへ戻る

公開録画会場 随時募集中!

全国の放送予定はこちら

  • お知らせ
  • 寺子屋の歩み
  • 次回の寺子屋
  • 講師紹介
  • 過去の放送
  • 会場募集
  • ご意見・ご感想

過去の放送

過去の放送

2009年12月26日放送 林成之さん(第1668回)

会場
富士市立大渕中学校
講師
脳神経外科医 林成之

講師紹介

1939年富山県生まれ。
日本大学大学院医学研究科博士課程修了。
日大板橋病院で救命救急センター部長。
オシム氏を救った「脳低温療法」を開発。
2008年北京五輪で競泳チームを指導。


ポイント第1668回「"勝負脳"の鍛え方 」

脳の話というと難しく思われがちですが、
しくみはシンプルです。"勝負脳"とは私の造語です。
自分の脳の力を最高に引き出す能力と理解してください。

脳を働かせるためには気持ちが大事です。
気持ちが生まれると顔の表情が豊かになり、脳も機能します。
毎朝、顔を洗った後に笑顔を作る習慣を身につけるとよいでしょう。
また脳の中の空間認知中枢という物の形や位置を把握する機能をよく働かせるために、
目を水平に保つことが大事です。
だから、イチローやタイガー・ウッズなど優れたスポーツ選手は姿勢が良いのです。
そして、もしうまくなりたいと思ったら、好きにならなければダメです。
やってやるという気持ちを起こさなければいけません。
物事を取り組み、やり遂げたと思った瞬間に力は落ちます。
すごい人は目標を達成しても「まだまだ」と思う人です。

北京五輪の直前に日本競泳チームに"勝負脳"を伝授しました。
北島選手の集中力はすごかったです。
普段は笑顔ですが、練習になると人格が変わります。
この集中は北島選手が素直だからできることだと思います。
彼は損得抜きで集中するのです。
本気で集中する習慣を身につけるとすごい力を発揮します。

勝負に強い脳、才能を発揮する脳にするためには、まず自分で決め、
そして素直な気持ちで、勝ち負けよりも勝ち方に勝負をかけることが大切です。
皆さんもいつも笑顔を保ち、何事にも損得抜きで真剣に向き合うことを心がけてください。

ページの先頭へ

ページの先頭へ

本日の番組

週間番組表へ
4:20
杜のすっぽん黒酢 ステレオ HD
4:50
ハイ!し~ず テレしず★月~金朝4時55分静岡の朝はめざましテレビで最新情報GET 自社制作 ステレオ HD
4:55
めざましテレビ全部見せ ステレオ HD 番組連動データ放送
5:25
めざましテレビ ステレオ HD 番組連動データ放送
8:00
とくダネ! ステレオ HD 番組連動データ放送
9:50
ノンストップ! ステレオ 文字字幕放送 HD 番組連動データ放送
11:19
チョッと!いいタイム 自社制作 ステレオ HD
11:25
国分太一のおさんぽジャパン 音声多重放送 文字字幕放送 HD
11:30
FNN Live News days ステレオ 文字字幕放送 HD
11:55
バイキング ステレオ HD
13:45
直撃LIVE グッディ! ステレオ 文字字幕放送 HD
15:50
よじワク・奇跡体験!アンビリバボー【あなたならどうする!?大ピンチの決断SP】 文字字幕放送 HD 再放送
16:45
てっぺん!【衝撃!!話題の1人しゃぶしゃぶ極上肉コースが割引に!絶品グラタンは!?】 自社制作 ステレオ HD
17:53
Live News it! ステレオ 文字字幕放送 HD
19:00
VS嵐【知念侑李&中島裕翔と松潤マル秘対決!チームセカンドと嵐ランキングクイズ】 ステレオ 文字字幕放送 HD 番組連動データ放送
19:57
奇跡体験!アンビリバボー2時間SP 一つの事故により未来を失った二つの家族 文字字幕放送 HD
21:48
テレビ静岡ニュース 自社制作 HD
21:54
天気予報 自社制作 ステレオ HD
22:00
木曜劇場・ストロベリーナイト・サーガ【第二部!インビジブルレイン】#7 ステレオ 文字字幕放送 HD 番組連動データ放送
22:54
海と日本プロジェクト 海洋ごみ削減に向けて【熱海ビーチクリーン】 自社制作 ステレオ HD
23:00
アウト×デラックス ステレオ 文字字幕放送 HD
23:40
FNN Live News α ステレオ 文字字幕放送 HD
24:25
週末は・・・ウマでしょ!クイズ日本ダービー ステレオ HD
24:35
ドレみ~る★あす夜は、坂上どうぶつ王国→妻は怒ってます!→ダウンタウンなう 自社制作 ステレオ HD
24:40
キスマイ超BUSAIKU!?【オトナ女性に恋愛相談SP】 #73 ステレオ HD
25:10
小説王#1 ステレオ HD 新番組
25:40
テレしずイベントラインナップ 自社制作 ステレオ HD
25:45
ノイタミナ・さらざんまい#7 ステレオ 文字字幕放送 HD
26:15
今日から友達になれますか?【NGT48中井りか&小籔千豊▽丸山桂里奈に大爆笑!】 ステレオ HD
26:45
DJモノフェスタ ステレオ HD