| 子どもたちは体の栄養と心の栄養のダブルで栄養満点に育たなければならないと思います。
今日は心の栄養の食材と料理方法をお話しましょう。
おもちゃ、紙芝居、絵本…子どもにまつわる文化財は全て心の栄養になります。そして遊びやキャンプなどのアウトドアも大切な心の栄養です。食事と同じように心の栄養も段階を踏んで摂っていかなくてはなりません。心の栄養にもミルクの時代があります。お母さんの声や顔、手、指はミルクの時代の代表格です。頬を触ったり、手を握ったり、こういったスキンシップは、第一級の心の栄養になります。実は、わが子へのファースト・トイはおもちゃ屋さんで買ってきたおもちゃではないんですね。みなさんの手、声、顔は、子どもたちの一番のグッド・トイなんです。この3点セットが揃ったおもちゃがあります。わたしは、これを‘史上最強のおもちゃ’と呼んでいるんですが、何だと思いますか?
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