こんにちは！スタッフMizuhoです。
こちらの写真は、サポーターの
まりなちゃんが通っている、
今話題のエアリアルヨガ！
天井からつるした布を使って行うヨガです。
まりなちゃんによると、
『日常の筋トレでは伸ばすことの
できない筋肉を伸ばしたり
鍛えたりできるし、とくに胸部の筋トレは
バストアップにつながるので
女性には最適です』ということです。
西部のスタジオかな～と思っていたら、
西部から静岡市のスタジオに通っているそう！
サポーターにはファッションや美容の
感度が高いメンバーが多いのですが、
特に美に対する感度が高いまりなちゃん。
さすがです！
初心者の方でも、無理なくはじめられて
様々なポーズができるようになるそう。
体が硬い人でも大丈夫そうですね！
体験レッスンがあったり、
１回１回参加することもできるようです。
レッスンの様子がブログに書いてありますので
興味のある方はぜひご覧ください★
http://ameblo.jp/coco-pink-8/entry-12085647186.html
