ハイ!し~ず テレしず

番組表
ご意見・ご感想

317 ウォーキングレッスン

16.04.14 Thu | author:番組スタッフ

こんにちは。スタッフMizuhoです。


昨夜はガールズサポーターの
ウォーキングレッスンを
辻本先生にしていただきました!


4~6月の毎月1回、
2クラス 計11名の有志メンバーが
レッスンしていきます★

12991000_539130706266240_4128310672266074375_n.jpg

つら~い筋トレとストレッチから
始まるウォーキングレッスン。
こちらの5名のうち2名は
初めての本格的なレッスンで、
やっぱり辛い部分や難しい部分も
あったそうですが
とてもためになったようです!


終わると、すっきり、みんなこの笑顔♪

13006622_539130566266254_7407047910390139827_n.jpg

ショーに出たい、技術を向上したい、
美しい姿勢や歩き姿になりたい、
などなど、それぞれの目標に向かって
頑張りました!

13000246_539130829599561_3601777826884396064_n.jpg

カテゴリ

ページの先頭へ