こんにちは。 スタッフsakuraです。
５月の共通ブログテーマ企画の
テーマは「わたしの"おうちダイエット"」
今日がブログ紹介ラストです！
まずは、
ガールズサポーターゆりなちゃん
新体操経験者のゆりなちゃんは
フラフープを使ったエクササイズを
紹介してくれています♪
フラフープで柔軟も！
ブログでは
フラフープを手でまわす技の動画も
見ることができます♪
ゆりなちゃんブログはこちらから！
続いて
ガールズサポーター沙里菜ちゃん
沙里菜ちゃんは
運動が苦手で食べることが大好き！
だからゆるゆる～っとやっている
沙里菜ちゃん流ダイエットを紹介しています♪
これで身体のコリ固まっているところを
ほぐすとか！
しっかり首からデコルテにかけても
コロコロしてすっきり！
沙里菜ちゃんのブログはこちらから！
そして
ガールズサポーターり子ちゃん
り子ちゃんは日常にプラスαする
ダイエット法を紹介してくれました！
こちらはジャスミン茶
ホルモンバランスを整えてくれたり
脂肪燃焼効果もあるみたいですね♪
（り子ちゃんブログで知りました！）
り子ちゃんおすすめのボディクリーム
お風呂後のボディケアやはり大切ですよね！
そして良い香りに包まれたい！
り子ちゃんのブログはこちらから！
すぐにマネできるエクササイズや
今日から取り入れたい習慣などなど
追い込む派・ゆるゆる派と
みんなそれぞれで面白いですよ～！
ぜひサポーターたちのブログ覗いてみてください♪
今週もお疲れ様でした♪
引き続きガールズサポーターたちのブログを
お楽しみください！
最後まで読んでいただきありがとうございました☆
