今週12/1のテレビ寺子屋は
先々週に続いて　法律の母、
住田裕子さんが先生です！



弁護士業務のほかに「長寿安心会」という
NPO法人の代表も務める住田さん。

今回は法律の話ではなく
「健康寿命」をテーマにお話しいただきます！

人生１００年時代、１日でも長く
自分の生活を楽しむためには
３つのキン「金」「筋」「近」を鍛えることが大事！

日頃からジムに通い身体を鍛えていらっしゃるそうで
背筋はピンとして髪はツヤツヤ、
元気にハキハキと話す住田さんの言葉には
とても説得力がありました！！！



３つのキン、詳しくは今週の寺子屋で♪
ぜひご覧ください！