11/4に富士総合運動公園陸上競技場で、
2019富士山女子駅伝プレイベント
「チームQランニングクリニック」が開催されました！

講師は高橋尚子さんと西村孔さん。
私も中学生のみなさんと準備運動や
トレーニング、走りの練習をしました^^

中学生の走るスピードは
こんなに速いのかとびっくり！(・o・)
普段自分がどれだけ運動していないのか分かりますね、、(笑)



今回のイベントで走る楽しさを知り、
日々身体を動かそうと思いました！



12/30開催の富士山女子駅伝が待ち遠しいですね☆
みなさん応援よろしくお願いします！！