今週6/4(日)の「テレビ寺子屋」は京都外国語大学教授の
ジェフ・バーグランドさんのお話です。
テーマは「絆を深めるコミュニケーション」
大切な人との絆を深めたいとき、
ジェフさんは「タッチ」が重要だと伝えています。
家族や友人同士の「タッチ」によって、
脳内では「オキシトシン」が分泌されます。
すると気持ちよく過ごすことができ、
相手との絆が深まっていくそうです。
ジェフさんのお話をきいて、
子どものころ体調が悪いとき
母に背中をさすってもらうと安心したのを思い出しました。
心のこもった「タッチ」に
知らないうちに救われていたようです。
いつ、どこで、誰にするか、されるかによって
意味あいや感じ方が変わる「タッチ」。
コミュニケーションについて考えるきっかけになりそうですね。
5月30日は「ごみゼロ」の語呂あわせから
美化運動をすすめる「ごみゼロの日」と定められています。
きのう30日が雨天だったため
テレしずではきょう、
始業前に社屋周辺のごみ拾いを行いました。
ビニール袋やマスクやティッシュなど、
風に飛ばされてそのままごみとなってしまったようなものも多く、
私も注意しなくてはいけないなと思いました。
30分でこんなに集まりました！
身の回りをきれいにするのは気持ちが良いですね。
私たちアナウンサーも
清々しい気持ちで一日のスタートを切りましたよ！
今日も「ただいま！テレビ」をよろしくお願いします♪
5/28（日）の「テレビ寺子屋」は
医師で作家の鎌田實先生のお話です。
テーマは「人生の壁を越える」
人生にはいくつもの「壁」があり、
鎌田先生自身も「50歳の壁」や「70歳の壁」を前に
身体の不調を感じました。
そこで目を向けたのが「筋肉」です。
年齢を重ねても自分の足で歩いて外出し、
行きたいところに行ったり
食べたいものを食べたりするには筋肉が必要。
「貯金」より「貯筋」が大切と伝えています。
そんな鎌田先生は現在74歳。
お洒落なスーツをカッコよく着こなし、
収録前には鰻重をペロリとたいらげ、
「寺子屋」を2本分収録してもまだまだ元気...！
説得力がすごいです（笑）
考えてみれば自分の両親も、
もうすぐ「60歳の壁」を越えようとしています。
目の前にある壁はもちろんですが、
この先さらに70、80、90歳と越えていくときにも
なるべく健康に、自分らしく生き生きと過ごしてほしい。
そのために今から
「鎌田式ウォーキング」を勧めようと思います！
（かくいう私も今年、30歳の節目の年を迎えます。
将来の自分のために、貯金も貯筋も、頑張るぞ～！！）
5月21日放送の「テレビ寺子屋」は
京都外国語大学教授の
ジェフ・バーグランドさんのお話です。
ジェフさんは日本に来てすぐの頃、
日本人特有の「本音と建前」の考え方に
戸惑うことが多かったそう。
私たち日本人でも、
相手の発言が本音なのか建て前なのか、
どっち！？と迷うこと、ありますよね笑
それでも、日本人にはそういった"矛盾"を受け入れて、
自分の中におさめていく「盾」のような心があるそうです。
一方でジェフさんの故郷・アメリカの人たちは
言葉を使って矛盾を解消していく「矛」のスタイル。
「矛」と「盾」
どちらの良さも知っているジェフさんだからこそ、
今どちらが必要なのかを区別しながら、
使い分けていくことが大切だと考えています。
日常の中で出会う"矛盾"と
上手く付き合っていくヒントがもらえるお話です。
（実は2018年以来の再会♪
お茶目なジェフさんに癒された収録でした！）
5月14日放送の「テレビ寺子屋」は
医師で作家の鎌田實さんをお迎えします。
（育休中の北村アナウンサーに代わって担当しました）
お話のテーマは「忘れる力」
「忘れる」ときくと、"老化"や"認知症"など
ネガティブなイメージが浮かんできてしまいますが...
実は私たちの脳は記憶しなくてもよいことを取捨選択して
自然と忘れていくようになっているのだそう！
だからこそ「最近わすれっぽくなった」などと気にしすぎず、
むしろ過去の失敗や嫌な人間関係などは
どんどん忘れてしまえばいいじゃない！と
鎌田先生は話します。
「僕も忘れていいことを書き出してみたら６０個もあったよ」と
ニヤリ。笑
もちろんときにはどうしても忘れられない現実に
ぶつかることもありますよね。
そんなときも誰かと笑ったり、美味しいものを食べたりして
少しでも現実を「忘れる」ことで、
"心の回復"につながるそうです。
「忘れる」ことと上手に付き合いながら
軽やかに生きていけたら良いですね！
私もまずは、週末にスーパーで
夫と間違えて知らない男性に話しかけてしまった
恥ずかしい体験を忘れたいと思います(^-^;
先日のお休みに
はままつフラワーパークで
季節の花を見てきました♪
中でも藤の花は一番の見ごろ！
毎年GWあたりに咲くイメージがありましたが
今年は少し開花が早かったようですね。
カメラも持っていったので
沢山写真を撮りました。
なかなか上手くは撮れませんが...
自然の色合いに癒された一日でした。
さて、いよいよGWがスタートしました！
皆さんはどんなふうに過ごすのでしょうか？
「ただいま！テレビ」は通常通り
５／１（月）～５／５（金）も放送しますので
お出かけの予定がない日はぜひご覧ください♪
そしてこのGW中は特別企画として
皆さんからのイラストを募集します☆
もしかしたらHOT６GOGOで紹介されるかも！
既に番組を観てくれているちびっこたちから
とっても可愛い絵が届いていますよ(^^♪
もちろん大人の方からの応募も大歓迎です！笑
私も書いてみました。
4月も気付けば3週目。
皆さんいかがお過ごしですか？
テレしずは午後帯の番組がリニューアル！
中でも「ただいま！テレビ」は4月から
放送時間を10分拡大！
内容もリニューアルしてお届けすることに♪
新しいセットもできました☆
どうですか？？
ズミさんがニュースを伝えたり、
オープン1か月以内のスポットを紹介する
「シンチャク！」のコーナーが始まったりと
内容もパワーアップ！
元牧之原市長の西原茂樹さんや...
春香クリスティーンさんもファミリーに加わり
楽しいメンバーでお送りしています♪
皆さんも新生活の疲れが出てくる頃かと思いますが、
夕方はぜひ「ただいま！テレビ」で
ほっと一息ついてください！
先日放送した「くさデカ」で
鈴木アナがナレーターを卒業！
先日オンエア終わりの鈴木アナを
くさデカロケ後の三上さんと大森アナが直撃！！
番組に関わってきたスタッフも集まり、
サプライズ卒業式となりました。
「くさデカ」の第１回を放送したのは1995年。
出演者は当時まだ若手だった、
ココリコの遠藤さんと田中さん、
DonDokoDonの平畠さんとぐっさん。
「いつかビックになりたい」と
新幹線のホームで話していたそうです。
そんな彼らの熱量に負けないようにと
ハイテンポ、ハイテンションなナレーションで
導き続けた鈴木アナ。当時38歳でした。
それから24年。
今では静岡県民にとってはすっかりおなじみの番組、
そして、おなじみの"声"になりました。
それを改めで実感したのが、
入社してすぐ、鈴木アナと一緒に
小学校に読み聞かせに行ったときのこと。
鈴木アナが「今回のくさデカは～？」と"あの声"を発しただけで
子どもたちが「うわぁ～～！！」と大興奮！！
その様子を見たときは鳥肌が立ちました。
そんな憧れの先輩から、
「くさデカ」のナレーションを引き継ぎます。
鈴木アナからは
「声は人なり。あなたの声で新しい世界を切り拓いてね」と
メッセージをもらいました。
今後の放送をテレビで観たら
わたし自身が「鈴木アナロス」になりそうですが...
視聴者の皆さんに認めていただけるよう、
精一杯つとめてまいります！
まずは「くさデカ25年目突入！
サッカーW杯の2大スター緊急出演SP」
4月1日（土）18：30～
ぜひご覧ください！
桜満開の静岡市で、静岡まつりが開催される今週末。
静岡のおまちではもう一つの"まつり"を開催します！！
「ただいま！テレビまつり」です♪
昨日お誕生日を迎えた
「ただいま！テレビ」の顔・ズミさんもちろん
番組でおなじみ・おかずクラブのお二人も
沼津の劇場から駆けつけてくれる予定ですよ～！！
4月1日（土）午後4時～
静岡市葵区七間町にある複合施設、
「アルティエ」で開催。
遊びに来てくださいね～！！
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そして今日3月31日の「ただいま！テレビ」で
菰田キャスターと空じぃが卒業。
お二人との思い出はまた改めて綴るとして...
ひとまず今日はみんなで
オンエアを見守りたいと思います。
きょうも「ただいま！テレビ」は１６：５０～
ぜひご覧ください！
いよいよ富士山女子駅伝が明日に迫りました☆
先日のロケでは美味しいものを食べるだけでなく、
つるの剛士さんと一緒に
駅伝コースを少し歩いてみたのですが...
アップダウンの激しい過酷なコースではありますが、
どのコースからも雄大な富士山が見えることに
改めて気づかされました。
まるでランナーの皆さんを励ましているかのよう。
つるのさんもご自身のスマホとデジカメを取り出し、
沢山写真を撮っていましたよ！
初めは隠れていた富士山も、
ロケの最後はこんなに美しい姿を見せてくれました！
（スタッフ一同ホッとしました）
私も毎年会場のアナウンスを担当していますが
去年も一昨年も、
ランナーの皆さんがゴールする頃には
富士山が顔を出してくれるんです。
（2021年）
（2020年）
私も毎年この富士山と、
一生懸命なランナーさんたちの走りに
大きな感動をもらって一年を終えられること、
とっても幸せに思っています。
「SUZUKIスポーツスペシャル富士山女子駅伝」の模様は
あす12／30（金）9：50～
全国でご覧いただけます。
お楽しみに～！
