紹介内容 | |
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取材先名 | 田子重 鳥坂店 |
住所 | 静岡市清水区鳥坂860 |
電話番号 | 054-348-1103 |
内容 | 【材料4人分】 ●洗いごぼう 2/3本(約200g) ●鶏もも肉 200g ●片栗粉 大2 ●しょうゆ 大1 ●酒 大1 ●白ごま 大1 ●長ネギ 1/4本 [甘酢] ●ぽん酢 50ml ●水 70ml ●砂糖 大2 ●オイスターソース 小1 |
レシピ | 【準備】 ●長ネギを白髪ネギにしておく 【作り方】 ①ごぼうを長く太めの乱切りにする ②ごぼうを簡単に洗い、水に浸してアクを抜く ③鶏もも肉を一口大に切り しょうゆ・酒で下味をつけ片栗粉をまぶす ④③を中火~弱火(180℃)以下で約5分揚げ パットに移し油を切る ⑤ごぼうの水気をしっかり切り パリパリになるまで素揚げする(約15分) ⑥揚がったごぼうも1度パットに移し 油を切る ⑦ぽん酢・水・砂糖・オイスターソースを混ぜ 甘酢を作る ⑧揚げごぼうと鶏肉を和える ⑨⑧と甘酢を絡める ⑩絡まってきたら、さらに白ごまを入れ絡める ⑪盛りつけ、長ネギも乗せたら完成 【いけちゃんのマネしてポイント】 甘酢にオイスターソースを加えることで コクが増し、全体の味が引き締まる |
放送日2023年01月10日(火)
リポーターいけや賢二・小倉彩瑛
カット洗いごぼう
パリッと食感がヤミツキに!揚げごぼうと鶏の甘酢和え